19歳で菜食主義を始めたベジタリアン西野が日々の菜食ライフやベジタリアンのメリットを綴るブログです。大好きなインドカレーやマクロビのお話、おすすめ菜食食材なども多数紹介。
よく作るテンペの照り焼き
投稿日：2011.08.25
こんにちは、ベジタリアン西野です。
僕はよく楽天市場にあるケンコーコムでベジ食材をまとめ買いしているんですが、今月はテンペを6個買ったので今夜は照り焼きに挑戦してみました(^・^)
テンペはサラダやサンドイッチの具、玄米ご飯のおかずにと幅広く使えるのが良いですよね。
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東京在住のベジ歴4年のベジタリアンです。