菜食主義者の7つのメリット x

初めての東京ベジフードフェスタ(2011)

投稿日:2011.10.16


こんにちは、菜食ブログのベジタリアン西野です☆

ベジ歴がもうすぐ6年になりますが、今まで一度も行ったことがない東京ベジフードフェスタ2011に行ってきました。

東京ベジフードフェスタ2011①

今まで行こう行こうと思っていたのに毎年一度しかないのでうっかり忘れが多くて行ったことはありませんでしたが、今日はついに念願の(?)ベジフードフェスタに行ってきましたヽ(^o^)丿

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カムカム鍋を買いました!

投稿日:2011.10.10


こんにちは、菜食ブログのベジタリアン西野です。
カメラが手元になくて1ヵ月半ぶりの更新になってしまいました(汗;

ついにカムカム鍋を買いました(^o^)/

カムカム鍋①

念願のカムカム鍋、で3.9合炊きを選びました。

カムカム鍋は圧力鍋でそのまま炊くよりも時間が掛かり、火を付けてから食べるまでに1時間20分くらい必要なので大きめの鍋で2~3食分つくるのがおすすめです。

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よく作るテンペの照り焼き

投稿日:2011.08.25


こんにちは、ベジタリアン西野です。

僕はよく楽天市場にあるケンコーコムでベジ食材をまとめ買いしているんですが、今月はテンペを6個買ったので今夜は照り焼きに挑戦してみました(^・^)

テンペ①

テンペはサラダやサンドイッチの具、玄米ご飯のおかずにと幅広く使えるのが良いですよね。

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久しぶりの根津の谷ランチ

投稿日:2011.07.26


こんにちは、ベジタリアン西野です!
最近は忙しくてまたまた更新さぼりぎみになってしまいましたm(_ _)m

今日は久しぶりにマクロビオティックご飯が食べられるレストラン「根津の谷」にランチに行ってきました。

根津の谷①
お店の写真撮るの忘れました^^;

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スパイスミルでインド料理を作る☆

投稿日:2011.06.16


こんにちは、菜食主義者のベジタリアン西野です。
最近は梅雨っぽい天気になってきましたね~(~_~)

今週はインド料理作りのために通販でココナッツのスパイスミルを通販で買いましたので、早速インド料理を作ってみました!

スパイスミル

楽天のショップで購入したんですが、700円ちょっととお買い得なこのスパイスミルでガーリックラッサムを作りました~(^・^)

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